חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל

מערכי אימון
תרגול תנועה עם כדור - מחלקת הנוער סאות'המפטון
הובלת כדור בשטח צפוף ומציאת שטחים לנוע עם הכדור
קואורדינציה ובעיטה לשער
קואורדינציה בשלבים, תנועה וסיומת כפולה לשער
משחקון 1 על 1 עם ג'וקר ושוערים
משחקון כיבוש שערים תוך העזרות בג'וקר
משחקון 2 על 1 ו 3 על 2 - ויאריאל
תרגול התקפי והגנתי ביתרון מספרי
משחק צירופים ובעיטה לשער
פיתוח חשיבה יצירתית במשחק צירופים המסתיים בבעיטות לשער
כושר וטכניקה
תרגיל לשיפור הטכניקה בקבלת כדור מהאוויר .מעולה לשלב החימום וכניסה לקצב .
תרגול בעיטות לשער ו-1 על 1
תרגול כדרור לשער וסיום בבעיטה ומיד מעבר למצב 1 על 1 במטרה לכבוש
תרגול שינוי כיוון לחימום
שינוי כיוון ההתקפה דרך האגפים תחת לחץ מגן
משחקון 5 על 3 - אייאקס
תרגול משחק צירופים ביתרון מספרי
תרגול זריזות
זריזות ללא כדור ועם כדור
משחקון 6 על 3 - אייאקס
משחקון הנעת כדור לתרגול הנעת כדור ביתרון מספרי
החלה ההרשמה לבית ספר לכדורגל של הכח רמת גן
ביה"ס לכדורגל האיכותי ביותר בר"ג פותח עונה נוספת ב 28/08 יום שני עם צוות מאמנים איכותי ומסור שמומחים בגילאים הצעירים .לתיאום אימון ניסיון יש להתקשר למרגלית 054-7080001


Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים