חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל


מערכי אימון
קורס מאמני כדורגל
חולם להיות מאמן כדורגל ? רוצה להוציא תעודת מאמן הכנס ותתחיל את דרכך בעולם הכדורגל
2 על 2 עם משימה לאחר הבקעת שער
שיפור מיומנות משחק ה-2 על 2 תוך שינויי מיקום, כדרור, דאבל פס, סיומת לשער
משחקון 2 על 2
משחקון 2 על 2 שמשלב גם קבלת כדור וסיבוב ויציאה להתקפה
לימוד ותרגול 4 על 2
4 תרגילים ללימוד ושיפור 4 על 2
משחקון 3 על 2 שהופך ל-2 על 1 – לסטר סיטי
משחקון שתנאיו משתנים בהתאם לביצועים – כיבוש שער או החטאה.
ווסטאהם - משחקון בעיטות
תרגול סיומת ללא יריב וגם משחקון של 2 על 2
היישר מאיטליה משחקון יתרון מספרי
הנעת כדור ויצירת יתרון מספרי.
משחקון 3 על 2 תרגול יציאה להתקפה מתפרצת
תרגול משחקון לשיפור התקפה מתפרצת בשילוב משחק צירופים ועקיפות
משחקון בנחיתות מספרית
משחקון בתנאים של נחיתות מספרית לעליונות מספרית במטרה לכבוש.
היישר מבית הספר של FIFA - משחקון הנעת כדור 2 על 2
הנעת כדור תוך שימוש בתומכים
שלושה משחקונים
אימון כדורגל שלושה משחקונים
באזל - 2 על 2 עם תומך התקפי
משחקון 2 על 2 תוך שימוש בתומך התקפי.



סרטונים
משחקון בעיטות
תרגיל לשיפור הזריזות ברגליים והיציאה מהמקום
משחקון 1 על 1
תרגיל לשיפור כניסה לסל על שחקן וקליעה עם הקרש
משחקון לחימום לפני אימון
תרגיל לשיפור כניסה לסל על שחקן וקליעה עם הקרש
משחקון 2 על 2
גמישות היא נושא חשוב לשחקני כדורגל בסרטון תוכל לראות אחד מהתרגילים לשיפור הגמישות

Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים