חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל


מערכי אימון
משחקון 2 על 2
משחקון 2 על 2 שמשלב גם קבלת כדור וסיבוב ויציאה להתקפה
לימוד ותרגול 4 על 2
4 תרגילים ללימוד ושיפור 4 על 2
משחקון 3 על 2 שהופך ל-2 על 1 – לסטר סיטי
משחקון שתנאיו משתנים בהתאם לביצועים – כיבוש שער או החטאה.
ווסטאהם - משחקון בעיטות
תרגול סיומת ללא יריב וגם משחקון של 2 על 2
היישר מאיטליה משחקון יתרון מספרי
הנעת כדור ויצירת יתרון מספרי.
משחקון 3 על 2 תרגול יציאה להתקפה מתפרצת
תרגול משחקון לשיפור התקפה מתפרצת בשילוב משחק צירופים ועקיפות
משחקון בנחיתות מספרית
משחקון בתנאים של נחיתות מספרית לעליונות מספרית במטרה לכבוש.
היישר מבית הספר של FIFA - משחקון הנעת כדור 2 על 2
הנעת כדור תוך שימוש בתומכים
שלושה משחקונים
אימון כדורגל שלושה משחקונים
באזל - 2 על 2 עם תומך התקפי
משחקון 2 על 2 תוך שימוש בתומך התקפי.
משחקון 3 על 3 בשני שלבים - Coerver Coaching
הנעת כדור סבלנית במטרה ליצור מסירה פנימה ולכבוש.
משחקון 3 על 3
משחקון 3 על 3 עם 4 שערים.



סרטונים
משחקון בעיטות
תרגיל לשיפור הזריזות ברגליים והיציאה מהמקום
משחקון 1 על 1
תרגיל לשיפור כניסה לסל על שחקן וקליעה עם הקרש
משחקון לחימום לפני אימון
תרגיל לשיפור כניסה לסל על שחקן וקליעה עם הקרש
משחקון 2 על 2
גמישות היא נושא חשוב לשחקני כדורגל בסרטון תוכל לראות אחד מהתרגילים לשיפור הגמישות

Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים