חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל


מערכי אימון
תופסת ללא כדרור – קבוצה נגד קבוצה
תרגיל מעולה לחימום וכניסה לקצב לפני חלק מרכזי של האימון
תרגיל מסירות – קופים באמצע
משחקון מסירות שמטרתו לתרגל יכולת תפיסת כדור ומסירה מהירה
תרגיל אימון ליתרון מספרי
תרגיל ללמוד ניצול נכון של יתרון מספרי במצבים של 3 על 2 ו2 על 1
משחקונים לשיפור התנועה ללא הכדור
בתרגיל הבא ישנם 2 משחקונים לעבודה על תנועה ללא כדור



סרטונים

Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים