חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל


מערכי אימון
עבודה על הגנה בזוגות
איך מבצעים הגנה בזוגות , כיצד השחקני הגנה צריכים לעמוד .
תרגול עמידה נכונה בהגנה 2 על 2
תרגול סגירה הגנתית במצב 2 על 2 ביחס לכדור.
4 תרגילים מאיטליה לשיפור משחק ההגנה
תרגילים לשיפור יכולות הגנתיות ושיפור האגרסיביות של השחקנים
לימוד שחקני הגנה קריאת משחק ההתקפה
משחקון 2 על 2 שמלמד את שחקני ההגנה לקרוא את מהלכי המשחק של הקבוצה היריבה
חסימת בעיטה
תרגיל ללמוד שחקני ההגנה לחסום בעיטות של שחקני ההתקפה .
לימוד הגנה בזוגות
תרגיל זה נועד לתרגל זוג מגנים בעבודת צוות לעצירת שחקני התקפה.
לחץ על היריב
תרגיל זה נועד להעמיד את שחקני ההגנה תחת לחץ.
תרגול הרמות לרחבה
תרגול מעולה לשוערים , חלוצים ושחקני ההגנה להתמודדות עם הרמות לרחבה .
תרגול בלם אחורי
תרגיל מעולה לתרגול שחקני השדה בתפקיד הבלם האחורי .
שמיניות הגנה בקרנות – עמדות השחקנים
העמדת השחקנים במיקום הנכון בהגנה בפני קרנות הינה נקודת המפתח למניעת כיבוש שער. אנו נמחיש באמצעות האיורים והסרט את עמדות השחקנים לפי קבוצות גיל .



סרטונים
לימוד הגנה ב 1 על 1
תרגיל לשיפור הזריזות ברגליים והיציאה מהמקום

Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים