חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל


מערכי אימון
קורס מאמני כדורגל
חולם להיות מאמן כדורגל ? רוצה להוציא תעודת מאמן הכנס ותתחיל את דרכך בעולם הכדורגל
קואורדינציה השתלטות על כדור ובעיטות
שיפור קואורדינטיבי, השתלטות על כדור שטוח ואווירי וסיומת כפולה לשער
קואורדינציה וביצוע 1 על 1
שימור הקואורדינציה, תנועה מהירה, שינוי כיוון, השתלטות על כדור תחת לחץ וסיומת בבעיטה לשער.
קואורדינציה ובעיטה לשער
קואורדינציה בשלבים, תנועה וסיומת כפולה לשער
קואורדינציה ובעיטות לשער
תרגול קוארדניציה מורכב בשילוב עם מרכיבי התקפה
קואורדינציה וכדרור
שיפור קואורדינציה וכדרור תוך שינויי כיוון
מגוון תרגילים בסולם קואורדינציה
תרגול קואורדינציה עם כדור וללא כדור בסולם
קואורדינציה ובעיטות לשער
קואורדינציה, תנועה וסיומת לשער.
מהאקדמיה בגרמניה - קואורדינציה ובעיטה לשער
קואורדינציה, תנועה, השתלטות על כדור ובעיטה לשער.
קואורדינציה , זריזרות וסיומת - באיירן מינכן
דימוי תנועה, נגיחה ודאבל פס עם סיומת לשער
אימון אישי - קואורדינציה ובעיטה לשער
עבודה על סולם בכל וסיומת בבעיטה לשער
קואורדינציה וכוח מתפרץ
תרגילים משולבי קואורדינציה וכוח מתפרץ



סרטונים
תרגיל לשיפור הקוראדינציה
תרגיל לשיפור הזריזות ברגליים והיציאה מהמקום
בחינת היכולות הגופניות של כריסטיאנו רונאלדו
תרגיל לשיפור הזריזות ברגליים והיציאה מהמקום
זריזות רגליים
תרגיל לשיפור הזריזות ברגליים והיציאה מהמקום
אימון קוארדינציה
תרגיל מעולה לאימון שוערים שעובד על הזריזות וזמן תגובה

Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים