חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל


מערכי אימון
אימון סיומת – 2 על 3 עם עקיפה בקטע ההתקפי
סדרת תרגילים לשיפור משחק ההתקפה במצב של 3 על 2 .
תרגול התקפה – 3 על 3
תרגול ההתקפה במשחק מעבר מהתקפה להגנה ותרגול יציאה מהירה למתפרצות
אימון לחלוצים
מגוון תרגילים לתרגול החלוץ מול שחקני דמי לשיפור הזריזות , הובלת כדור ובעיטה לשער
תרגול התקפה דרך האגף
תרגיל שמשלב יציאה קדימה מהגנה להתקפה תוך שימוש בשחקני המטרה ושימוש בשחקני הכנף



סרטונים
משחקון 4 על 4
תרגיל לשיפור כניסה לסל על שחקן וקליעה עם הקרש
משחקון לתרגול התקפה וההגנה 6 על 3
גמישות היא נושא חשוב לשחקני כדורגל בסרטון תוכל לראות אחד מהתרגילים לשיפור הגמישות

Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים