תרגיל הוצאת חוץ מקו הבסיס
מציאת מספר אופציות התקפיות לאחר הוצאת חוץ מקו הבסיס, גם לקלעים ולגם לשחקני הפנים.
מטרת התרגיל: מציאת מספר אופציות התקפיות לאחר הוצאת חוץ מקו הבסיס, גם לקלעים ולגם לשחקני הפנים. מהלך התרגיל: שחקן 3 מוציא חוץ מקו הבסיס. שחקנים 4 ו-5 עומדים על המרפקים של הבקבוק ומבצעים חיתוכים אלכסוניים ל – low post [יכולים לקבל כדור]. 1 ו-2 עומדים בפינות על קו ה-3 [סרטוט 1]. מקרה ראשון: 3 מוציא ל-1 או ל-2 לזריקה משלוש [במידה שהם פנויים], או ל- 4 ו- 5 לאחר החיתוך פנימה [סרטוט 2]. מקרה שני: במידה ש- 1 קיבל כדור והוא לא יכול לזרוק, הוא יכדרר החוצה, 2 יעלה לעמדת החצי פינה בצד השני, 3 ימלא את מקומו של 1 בפינה ו-4 יעלה ל – high-post [סרטוט 3]. 1 יכול למסור לכל אחד מהם. אופציית המסירה הקלה ביותר אמורה להיות ל-3. אם הוא פנוי הוא יזרוק לסל, ואם לא הוא יכניס כדור פנימה ל-5 שנמצא מתחת לסל. במידה וזה קורה, 4 שוב יעשה תנועה פנימה [סרטוט 4]. דגשים: • 1 ו-2 יכולים להתחיל ב – low-post ולצאת החוצה לפינות, במידה שלוחצים עליהם. כך יהיה להם קל יותר לקבל את הכדור ולזרוק אותו לסל [סרטוט 5]. • הקלעי הטוב ביותר בקבוצה צריך להיות בפינה הקרובה לכדור והקלעי השני הכי טוב צריך לעמוד בפינה הרחוקה מהכדור [שחקנים 1 ו-2 בסרטוט 1]. • על השחקן שמוציא את הכדור לבצע הטעיות מסירה • במידה ו-2 קיבל כדור בצד הרחוק ולא יכול לזרוק, אפשר לבצע את אותו תרגיל רק מהצד השני – 3 ימלא את מקומו, 5 יעלה לאזור העונשין ו-1 יעלה לחצי פינה הנגדית. • לאיים על הסל.
|
