חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל


מערכי אימון
היישר ממחלקת הנוער של ריאל מדריד תרגול טכני
מספר תרגילים לשיפור טכניקת השליטה של השחקנים
שיפור הסיבוב עם הגב
תרגיל לשיפור יכולת הסיבוב של השחקנים כאשר הם מקבלים את הכדור עם הגב
לימוד טכניקת משיכת הכדור
לימוד טכניקת משיכת הכדור כדי לעבור מגן בשילוב בעיטה לשער
לימוד הנגיחה
מספר תרגילים ללמוד הנגיחה בצורה נכונה
משחקון עקרבים
משחקון מעולה לגילאים צעירים לשיפור טכניקה אישית והובלת כדור
אימון טכני וקוארדנטיבי
מספר תרגילים לחימום לשיפור הטכניקה של של השחקנים ויכולת הקוארדנטיבית שלהם
כדרור ובעיטה לשער
תרגיל לשיפור הכדרור והבעיטה לשער שהופך בהמשך גם למשחקון של 1 על 1
משחקון לשיפור טכניקה אישית
משחקון לשיפור הטכניקה האישית של השחקנים וחיפוש שטחים פנויים לכדרור
היישר מצ'לסי משחקון 2 על 1
משחקון של 2 שחקני הגנה מול תוקף אחד
היישר ממילאן תרגיל 1 על 1
תרגיל מהאקדמיה של מילאן לתרגול ה 1 על 1 ויכולת הניתור של השחקנים
היישר מהאדמיה של סנטוס תרגיל לשיפור טכניקה אישית
פורמט לתרגיל לשיפור טכניקה אישית וקוארדיניציה
היישר מבוקה אימון תחנות
אימון תחנות מהאקדמיה של בוקה ג'וניריוס לשיפור טכניקה אישית של השחקנים .



סרטונים
1 על 1 מול שוער
תרגיל לשיפור הזריזות ברגליים והיציאה מהמקום
תרגילים לשיפור הסיבוב עם הכדור
תרגיל לשיפור הזריזות ברגליים והיציאה מהמקום
חימום טכני עם כדורים
תרגיל לשיפור הזריזות ברגליים והיציאה מהמקום
היישר מהבית ספר לכדורגל של מילאן - לימוד שינויי כיוון
תרגיל לשיפור הזריזות ברגליים והיציאה מהמקום

Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים