חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל


מערכי אימון
תרגיל בעיטות - Chelsea
שיפור מיומנות הכיבוש במצבי 1 על 1 ובבעיטה חופשית בכדור שטוח
משחקון הנעת כדור - לרווח את היריב
הנעת כדור תוך יצירת שטח והעזרות במגנים ניטראליים
תרגול התקפה פינוי מקום להרמה
תרגול בניית מהלכי התקפה ליצירת מספר מצבי הרמה לסיומת.
פפ גווארדיולה - תרגול התקפה ומשחקון בשטח קטן
תרגול עבודת אגפים בשטח קטן עם יריב וללא יריב.
מהלך התקפי ובעיטה לשער - סביליה
משחק צירופים ובעיטה לשער
תרגול הכנסת כדור עומק
היישר מהאקדמיה בגרמניה תרגול הכנסת כדור עומק וכדור רוחב לרחבה
משחק צירופים ובעיטה לשער
תרגול סיומת לשער במספר מצבים
תרגול 2 על 2 - באיירן מינכן
תרגול מהלך התקפי תוך שימוש ב- 2 על 2
תרגול הכנסת כדור עומק והוצאת רוחב לרחבה
הכנסת כדור עומק, הכנסת כדור רוחב מול יריב וסיומת ברחבה.
תרגול סיומת מול השער - מוריניו
תרגול סיומת לשער ללא יריב.
היישר ממחלקת הנוער של ריאל מדריד - תרגול סיומת לשער
תרגיל התקפה עם סיומת בעיטה לשער
תרגול בעיטות לשער בשילוב משחק צירופים
פיתוח מספר אפשרויות של משחק צירופים לסיומת לשער



סרטונים
משחקון 4 על 4
תרגיל לשיפור כניסה לסל על שחקן וקליעה עם הקרש
משחקון לתרגול התקפה וההגנה 6 על 3
גמישות היא נושא חשוב לשחקני כדורגל בסרטון תוכל לראות אחד מהתרגילים לשיפור הגמישות

Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים