חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל

מערכי אימון
היישר מסאותהמפטון שיפור מסירות תחץ לחץ
תרגיל חימום עם כדורים שמשפר מסירות תחת לחץ, הובלת כדור והתמצאות במרחב .
סאותהמפטון - משחקון לשיפור משחק האגפים
משחקון לשיפור משחק האגפים
תרגול קבלת כדור – סאותהמפטון
תרגול קבלת כדור ותנועה
תרגול 1 על 1
תרגול מצבי 1 על 1 עם סיומת לשער.
קואורדינציה וכדרור
שיפור קואורדינציה וכדרור תוך שינויי כיוון
משחק צירופים במשולש
היישר מהאקדמיה בגרמניה תרגול דאבל פס וכדור עומק
משחקון אנד זון תומכים מתחלפים
משחקון הנעת כדור במטרה למסור לשחקן באנד זון
משחקון לתרגול הכנסת כדור מהכנף
פיתוח משחק אגפים מהיר באמצעות תומכים התקפיים
תרגול משחק צירופים
שיפור משחק הצירופים בקבוצה
היישר ממחברת האימונים של פפ גווארדיולה משחק צירופים
מנצ'סטר סיטי מדגימים תבנית משחק התקפית
מגוון תרגילים בסולם קואורדינציה
תרגול קואורדינציה עם כדור וללא כדור בסולם
משחק צירופים ברביעיות
שיפור משחק הצירופים בשילוב מסירות קצרות וארוכות


Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים