חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל


סרטונים



מערכי אימון
Mike Procopio - תרגול אלמנטים בהתקפה במספר עמדות
הטמעת אלמנטים בסיסיים של מסירות, תנועה וקליעה במשחק ההתקפה.
יתרון מספרי – 3 נגד 2 ו- 2 נגד 1
תרגול התקפה מתפרצת והגנה תוך כדי יתרון מספרי.
תופסת ללא כדרור – קבוצה נגד קבוצה
תרגיל מעולה לחימום וכניסה לקצב לפני חלק מרכזי של האימון
1 על 1 אינטנסיבי
תרגיל לשיפור משחק ה 1 על 1 מבחינה התקפית והגנתית .

Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים