חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל


סרטונים



מערכי אימון
תרגיל מסירות קבוצתי
תרגול יכולת מסירה חדה ומהירה תוך כדי תיאום בין שחקני הקבוצה ועבודה על כושר גופני
תרגיל מסירות קבוצתי
תרגיל טוב לתחילת האימון, הגורם לשחקנים לנוע, לחשוב ולבצע מסירות מהירות אחד עם השני.
מסירות – 4 פינות
שיפור יכולת המסירה מטווחים שונים, ותרגול זריזות חשיבה
מסור ועקוב אחרי הכדור
שיפור יכולות המסירה ותפסית הכדור של השחקנים

Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים