חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל


סרטונים



מערכי אימון
יתרון מספרי – 3 נגד 2 ו- 2 נגד 1
תרגול התקפה מתפרצת והגנה תוך כדי יתרון מספרי.
התקפה מתפרצת 4 נגד 0
התקפה מתפרצת ללא כדרור, כאשר שחקנים שונים מבצעים צעד וחצי בכל פעם
התקפה מתפרצת ומשחק מעבר
תירגול באופן רציף של מתפרצת כאשר השחקנים ביתרון מספרי וכן משחק מעבר.
שלוש נגד שניים + 2 – תוקפים את הסל
תרגול יציאה למתפרצת תוך כדי יתרון מספרי ולנסות לנצל יתרון זה במהרה על ידי תקיפה של הסל, לפני שההגנה מצטרפת

Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים