חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל


מערכי אימון
תרגול עקיפה ובעיטה לשער
עבודה בזוגות תוך יצירת תנועה, עקיפה וסיומת לשער.
היישר מבאיירן מינכן - זריזות ובעיטה לשער
ביצוע תנועה עם שינויי כיוון וסיומת לשער.
היישר מהאקדמיה בגרמניה - טכניקה אישית ו 1 על 1
שילוב טכניקה אישית במצבי 1 על 1 וסיומת לשער.
מהלך התקפי ובעיטה לשער - סביליה
משחק צירופים ובעיטה לשער
תרגול בעיטה לשער – מנצסטר סיטי
מסירות ותנועה כעבודת הכנה לבעיטה לשער
תרגול סיומת מול השער
סיומת מטווח קצר ברגל ובראש
תרגיל נגיחה לשער ובעיטה לשער
3 תרגילים לשיפור הנגיחה , בעיטה , בעיטת יעף .
משחק צירופים ובעיטה לשער
תרגול סיומת לשער במספר מצבים
היישר ממחלקת הנוער של ריאל מדריד - תרגול סיומת לשער
תרגיל התקפה עם סיומת בעיטה לשער
תרגול בעיטות לשער בשילוב משחק צירופים
פיתוח מספר אפשרויות של משחק צירופים לסיומת לשער
תרגול זריזות ובעיטה לשער
פיתוח הזריזות וסיומת לשער.
היישר ממחלקת הנוער של וורדר ברמן תרגול בעיטת יעף
תרגול ביצוע בעיטות יעף מהאוויר



סרטונים
בעיטת וולה
תרגיל מעולה לאימון שוערים שעובד על הזריזות וזמן תגובה
השתחררות מ- 2 מגנים ובעיטה לשער מהאקדמיה של ברצלונה
תרגיל לשיפור כניסה לסל על שחקן וקליעה עם הקרש
אימון בעיטות
תרגיל לשיפור כניסה לסל על שחקן וקליעה עם הקרש
תרגול טכניקה אישית ובעיטה לשער
תרגיל לשיפור כניסה לסל על שחקן וקליעה עם הקרש

Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים