משחקון 1 על 1 ו 2 על 2

משחקון שעובד על שיפור הסיבוב עם הכדור מתחיל במשחק 1 על 1 ומתפתח ל 2 על 2

מאת :מוטי פוזיילוף
 
מטרת התרגיל : שיפור הסיבוב עם הכדור .
 
ציוד נדרש : כיפות סימון .
 

1 2 3

מהלך התרגיל : שלב 1 :  שחקן לבן יוצא בכדרור לעבר הכיפה הצהובה שהוא מגיע לכיפה הצהובה הוא מבצע סיבוב מהיר ומכדרר לעבר הכיפה הצהובה השנייה שהוא מגיע אלייה הוא עושה סיבוב מהיר וניגש להבקיע בשער הנגדי שמולו ניצב שחקן הגנה .
 
שלב 2 : אחרי שבאחד הצדדים המהלך יסתיים יכולים השחקנים שסיימו את המהלך גם התקפה וגם הגנה להצטרף לשחקן בצד השני וכך יווצרו המון מצבים של 2 על 1 ו -2 על 2 .
 
דגשים והנחיות :
1. שימו לב שהשחקנים בעת הכדרור מרימים את הראש למעלה.
2. שימו לב שהשחקנים מבצעים סיבוב מהיר וקטן ולא סיבוב גדול .
3. השחקן המגן לא יוצא להגנה לפני הסיבוב השני של השחקן עם הכדור .