משחקון הגעה למצבים בשליש האחרון
היישר ממחלקת הנוער של סאות'המפטון הנעת כדור מהירה לחלק ההתקפי עם סיומת לשער
היישר מאיטליה תרגול הכנסת כדור עומק
תרגול הכנסת כדור עומק מתוזמן ומדויק ביחס לתנועת השחקנים לרחבה בשני מצבים
היישר מסאותהמפטון שיפור מסירות תחץ לחץ
תרגיל חימום עם כדורים שמשפר מסירות תחת לחץ, הובלת כדור והתמצאות במרחב .
אימון אישי חלוצים
שיפור מיומנות הסיומת של החלוץ עם כדרור ובנגיעה