חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל


סרטונים



מערכי אימון
יתרון מספרי – 3 נגד 2 ו- 2 נגד 1
תרגול התקפה מתפרצת והגנה תוך כדי יתרון מספרי.
תופסת ללא כדרור – קבוצה נגד קבוצה
תרגיל מעולה לחימום וכניסה לקצב לפני חלק מרכזי של האימון
תרגיל מסירות – קופים באמצע
משחקון מסירות שמטרתו לתרגל יכולת תפיסת כדור ומסירה מהירה
התקפה מתפרצת
תרגיל להתקפה מתפרצת: 1 נגד 2 ו- 2 נגד 1

Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים