חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל


מערכי אימון
חימום טכני
מבנה לתרגול וחימום טכני
תחרות לשיפור הכדרור
תחרות כדרור שמשלבת הובלת כדור ובעיטה לשער
שיפור הובלת הכדור לרמת בית ספר
תרגיל חזותי מעולה לשיפור הובלת הכדור לשחקנים בשלב מתחיל או ברמת בית ספר לכדורגל
משחק הכיסאות - גרסת החישוקים
משחקון לשיפור הובלת כדור , עצירת כדור ושיפור ראייה מרחבית לשחקנים צעירים
תרגיל לשיפור טכניקה אישית
שיפור טכניקה אישית עובד על כדרור, פס והובלת כדור
שיפור הסיבוב עם הכדור
תרגיל לשיפור הסיבוב עם הגב תוך כדי קבלת כדור
היישר ממחלקת הנוער של ריאל מדריד תרגול טכני
מספר תרגילים לשיפור טכניקת השליטה של השחקנים
לימוד טכניקת משיכת הכדור
לימוד טכניקת משיכת הכדור כדי לעבור מגן בשילוב בעיטה לשער
לימוד הנגיחה
מספר תרגילים ללמוד הנגיחה בצורה נכונה
משחקון עקרבים
משחקון מעולה לגילאים צעירים לשיפור טכניקה אישית והובלת כדור
אימון טכני וקוארדנטיבי
מספר תרגילים לחימום לשיפור הטכניקה של של השחקנים ויכולת הקוארדנטיבית שלהם
כדרור ובעיטה לשער
תרגיל לשיפור הכדרור והבעיטה לשער שהופך בהמשך גם למשחקון של 1 על 1



סרטונים
1 על 1 מול שוער
תרגיל לשיפור הזריזות ברגליים והיציאה מהמקום
תרגילים לשיפור הסיבוב עם הכדור
תרגיל לשיפור הזריזות ברגליים והיציאה מהמקום
חימום טכני עם כדורים
תרגיל לשיפור הזריזות ברגליים והיציאה מהמקום
היישר מהבית ספר לכדורגל של מילאן - לימוד שינויי כיוון
תרגיל לשיפור הזריזות ברגליים והיציאה מהמקום

Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים