חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל


מערכי אימון
תרגיל התקפה - תרגיל לקליעה מ- 3
בתרגיל הבא תמצאו מספר אפשרויות לקליעה מ- 3 , כאשר הקבוצה שלכם חייבת סל .
תרגיל לשיפור משחק ההתקפה וההגנה
תרגיל שמשלב אלמנטים הגנתיים והתקפיים
תרגיל לשיפור זריקות העונשין
תרגיל לשיפור היכולת של שחקני הקבוצה בזריקות עונשין בתנאי משחק



סרטונים
לימוד הזריקה
תרגול הריברס לייאפ בשילוב כדרור מחצי המגרש דרך הפינה עד לסל
לימוד ותרגול זריקה ביד אחת
תרגול הריברס לייאפ בשילוב כדרור מחצי המגרש דרך הפינה עד לסל
תרגיל לשיפור הקליעה
תרגול הריברס לייאפ בשילוב כדרור מחצי המגרש דרך הפינה עד לסל
תרגול בזוגות לשיפור הקליעה
תרגול הריברס לייאפ בשילוב כדרור מחצי המגרש דרך הפינה עד לסל

Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים