חיפוש מתקדם
חפש
  אימון כדורגל
  אימון כדורסל


מערכי אימון
תרגול הכנסת כדור עומק
היישר מהאקדמיה בגרמניה תרגול הכנסת כדור עומק וכדור רוחב לרחבה
משחק צירופים ובעיטה לשער
תרגול סיומת לשער במספר מצבים
בעיטות לשער עם מגן על הגב
תרגיל ללמוד סיבוב עם הגב לשער במספר מצבים
תרגול 2 על 2 - באיירן מינכן
תרגול מהלך התקפי תוך שימוש ב- 2 על 2
שלושה מצבי הבקעה בתרגיל אחד
תרגול מספר מצבים של הבקעה בהתקפה אחת
תרגול הכנסת כדור עומק והוצאת רוחב לרחבה
הכנסת כדור עומק, הכנסת כדור רוחב מול יריב וסיומת ברחבה.
תרגול סיומת מול השער - מוריניו
תרגול סיומת לשער ללא יריב.
היישר ממחלקת הנוער של ריאל מדריד - תרגול סיומת לשער
תרגיל התקפה עם סיומת בעיטה לשער
תרגול בעיטות לשער בשילוב משחק צירופים
פיתוח מספר אפשרויות של משחק צירופים לסיומת לשער
תרגול מהלך התקפי שליש אחרון
תרגול הנעת הכדור לשחקן מטרה קדימה ולאחור והפעלת שחקן באגף שנכנס פנימה ומבצע רוחב.
תרגול היציאה להתקפה מתפרצת
שני תרגילים למימוש חילוץ בהגנה ליציאה למתפרצת מהירה
בניית ההתקפה מאחור – איינטרכט פרנקפורט
תרגול בניית ההתקפה מאחור וסיומת לשער



סרטונים
משחקון 4 על 4
תרגיל לשיפור כניסה לסל על שחקן וקליעה עם הקרש
משחקון לתרגול התקפה וההגנה 6 על 3
גמישות היא נושא חשוב לשחקני כדורגל בסרטון תוכל לראות אחד מהתרגילים לשיפור הגמישות

Copyright © Imonim.co.il All rights reserved youth soccer drills בניית אתרים